نصائح للعناية بالوجه: كيف تعتني بوجهك؟
تتميز بشرة الوجه بكونها اكثر بشرة حساسة في الجسم، مما يتطلب منك عناية وانتباه اكثر. حيث ان وجه نظيف خالي من الشوائب سيمنحك الثقة التي تحتاجين كل يوم.
مهما كان نوع بشرتك، فهناك بعض الأساسيات للعناية بالوجه. يجب عليكي اتباع روتين جيد للعنايه بالوجه، واستخدام أفضل المنتجات.
نصائح للعنايه بالوجه
- تعرفي على نوع بشرتك لكي تتمكني من إختيار المنتجات المثالية للعناية ببشرتك.
- انتبهي للمناطق الرقيقة في الوجه، خصوصاً منطقة العينين والشفاه.
- روتين العناية الجيد بالوجه يبدأ بالتنظيف، تخلصي من كل بقايا المكياج، ومن ثم استخدمي تونر جيد للوجه.
- لا تنسي استخدام مزيل للمكياج خاص بالعين، حيث تتميز تلك المنطقة بالحساسية الشديدة.
- استخدمي مقشر للوجه على الأقل مرتين بالأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميت.
- تناولي كمية وفيرة من الماء، ولا تنسي اضافة مرطب جيد إلى مجموعة منتجات العناية بالوجه الخاصة بكي.
- الوقاية خير من العلاج، احرصي على وجود كريم واقي شمسي بحوزتك أثناء الخروج.
نصائح لجمال وجهك
- تتاول الطعام الصحي سيعمل على توفير جسمك بكل العناصر الغذائية التي يحتاجها، مما سينعكس على بشرتك.
- ابقي نشيطة ومارسي التمارين الرياضية بإنتظام، حيث سيعمل ذلك على تنظيف جسمك وتنشيط الدورة الدموية.
- احصلي على قسط كافي من النوم، النوم الكافي يساعد على الحصول على بشرة جميلة.
- رطبي بشرتك، وليس فقط بمنتجات العناية بالوجه، بل عن طريق شرب كميات وفيرة من الماء.
- لا داعي للتوتر حتى تنعمي بتلك البشرة ذات المظهر الشبابي والمنعشة.
