العناية باليد: فوائد كريم اليد
كريم اليدعندما يتعلق الأمر بعلامات التقدم في السن، تظهر أول العلامات على اليدين، والسبب هو أنه أغلب الناس يهملون العناية باليدين، بالرغم من أننا نستخدم اليدين أكثر من أي عضو آخر في الجسم. عادة لا نلاحظ بشرة اليد إلا عندما تجف، وذلك متأخر جداً. عند اهمال العناية باليد، تظهر علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد أو الجفاف.
تتعرض يديك باستمرار إلى الماء وأشعة الشمس والمواد الكيميائية في المطبخ وما إلى ذلك، وتستخدمين حتى منتجات الحمام ومنتجات العناية بالبشرة بواسطة يديك. إن يديك أساسية في أغلب مهامك من الطباعة إلى الغسيل.
بشرة يديك تختلف تماماً عن بشرة جسمك. في الواقع، تختلف البشرة من الكف ووجه اليد، حيث أن البشرة وجه اليد أكثر رقة. لذلك، كريم الجسم العادي لا يرطب يديك بعمق.
كريم اليد له تركيبة خاصة تهدف إلى تغذية بشرة اليد وتزويدها بالحماية التي تحتاجها. كريم اليد الجيد يريح يديك، ويبقيها ناعمة.
فوائد كريم اليد
عليك استخدام كريم اليد يومياً. معظم كريمات اليد متوفرة بأحجام صغيرة، ويمكنك حملها بانتظام في حقيبة اليد، وبهذه الطريقة يمكنك ترطيب يديك خلال النهار وعندما تجف، وبعد غسلها أيضاً.
إن استخدام كريم اليد بانتظام يحارب علامات الشيخوخة المبكرة، ويعزز مستويات الرطوبة ومرونة الجلد. كريم اليد الجيد يحمي يديك من أشعة الشمس التي تعتبر السبب الرئيسي لجفاف اليد، وبعض المزايا الأخرى تشمل:
1. بشرة رطبة ومرنة – يديك تصبح ناعمة عندما تستخدمي كريم اليد بانتظام. للأسف، نستخدم أيدينا طوال اليوم، لنرطب وجهنا وجسمنا وننسى اليد.
2. الوقاية من الشمس – إن وجه يديك أكثر عرضة للشمس القاسية سواء كنت تمشي أو تقودي سيارتك، فمن الصعب تجنب أشعة الشمس. كريمات اليد تُشكِّل طبقة واقية على البشرة، وبذلك تتجنب أضرار أشعة الشمس.
3. تشفي البشرة المتضررة – المكونات الطبيعية مثل الأعشاب والزيوت الأساسية في كريمات اليد تساعد على شفاء البشرة المتضررة.
4. تخفف التوتر – تدليك يديك بالكريم قد يكون أمر علاجياً بحد ذاته، إذا أغلقت عينيك ودلكت يديك بلطف.
5. العناية بالأظافر – تدليك بشرة يديك يجعل أظافرك أكثر صحة وقوة.
العناية باليد
هنالك طرق سهلة للعناية باليد بالرغم من أنه المكان الأكثر إهمالا في أجسادنا. مع روتين عناية جيد لليدين، يمكنك توفير التغذية الأساسية لبشرتك مع حمايتها أيضاً.
- يمكنك حمل كريم يد في حقيبتك واستخدامه أكثر من مرة خلال اليوم، وبعد كل مرة تغسلين يديك، أو عندما تشعر يديك بالجفاف.
- اهتمي أكثر بوجه يديك، لأن البشرة لطيفة جداً. أيضاً، هي الجزء الأكثر عرضة للشمس، ولذلك تحتاج إلى المزيد من الحماية.
- عند تعرض يديك للمواد الكيمائية القاسية مثل حين تنظيف المنزل، ارتدي قفازات لحماية بشرتك.
- يمكنك أيضاً ارتداء القفازات أثناء القيادة وخلال فصل الشتاء لتخفيف التعرض لعناصر الطبيعة القاسية.
- قومي بتدليك كريم اليد برفق لمساعدة البشرة على امتصاص فوائد الكريم بشكل صحيح وللراحة أيضاً.
- لا تنسي استخدام واقي الشمس على يديك، خصوصاً على وجه يديك، للحصول على طبقة إضافية من الحماية في المناخ القاسي.
- إن تقشير اليد له نفس فوائد تقشير الوجه للتخلص من الخلايا الميتة وتجديد شباب الجلد.
- حافظي على نظافة يديك باستخدام غسول مرطب. أيضاً، حفاظي على أظافرك لتجنب نقل البكتيريا الضارة.
